пятница, 31 октября 2014 г.

Остапа понесло...

Попросили меня тут на днях сделать срочно подарок на годовщину. Сказано-сделано, тем более когда камушки под рукой.

Колье получилось очень нежное, девочке очень понравилось.
Но я решила на этом не останавливаться и уже третий день кручу не останавливаясь))))


 мое любимое)))
Кстати любое можно купить или сделать на заказ под ваши цвета ;)

вторник, 7 октября 2014 г.

Овсяное печенье

Вопрос поедания вкусностей с кофе у меня всегда стоит очень остро (люблю я это дело), но к сожалению не так давно я решила питаться правильно и теперь никакого сладкого я себе не позволяю, но ведь хочется!!!!!
Решение как ни странно мне пришло в голову почти во сне, когда я ворочалась в кровати  от желания пойти и умять ту последнюю булочку, которую дети не доели.
Булка была спасена!
А я придумала (или может снова идеи летают в воздухе и кто-то придумал до меня это) рецептик правильных печенек (чтобы не было так грустно).
Готовятся исключительно молниеносно. Продуктов надо минимум и физических затрат тоже.
Итак!
нам понадобится (на 12 штук печенек как у меня):
-2 яйца и 1 белок;
- стевия 1 большая ложка с горкой (кто любит послаще кладите больше, у меня получилось практически не сладкое, но с кофе мне нравится);
- овсяные хлопья 5 столовых ложек;
-орехи (у меня миндаль, но можно любые) горсть с кулак;
-1 столовая ложка молока (у меня было соевое)
Все замешиваем в блендере (сначала дробим орехи, добавляем потом овсянку, далее яйца и в конце стевию и молоко).
Духовка у нас тем временем нагрета до 200 градусов. На бумагу для выпечки ложкой выкладываем смесь в виде лепешек (ну или кому что нравится и на что способна фантазия) и в духовку на 10 минут. Все!
Приятного аппетита!!!

понедельник, 29 сентября 2014 г.

Модные тенденции осень-зима 2014/2015

Как современный человек и девушка, следящая (ну хоть немного) за модой, я снова решила написать о модных тенденциях осень-зима 2014/2015 годов.
И так начнем!
Сначала о цвете:
- сдержанно холодные серые, сиреневые, изумруд, бордо или темно вишневый, траурно-черный и золотисто-зеленый.


Теперь то, что касается материалов:
- Дизайнеры предлагают сдержано-блестящие взрывные материалы - это шифоновые платья и гипюровые словно атласные жокейские костюмы и конечно велюр и королевский бархат.
 Снова актуальная клетка и гусиная лапка
А это мой фаворит! Какой же шикарный благородный цвет!!!!!

 Моя неизменная любовь во всех ее проявлениях и оттенках))))


 Очень нравится юбка правая, и цвет, и форма

 Давно хочу пальто верблюжку как на центральном фото)))
 Актуальные цвета этого сезона

 Бордо, вишня, бургунди - кому как нравится. Лично мне нравится все!))))

 А здесь очень понравился цветок, как огонь на груди))))
Лилии вообще моя слабость.

А у меня на подходе свитерок цвета темной морской волны.

понедельник, 21 июля 2014 г.

Топ "Mediterraneo" в подарок

Доброе утро, мои дорогие читатели!
Что-то совсем нет времени на блог, бессовестно забросила я его, каюсь))))
Но что можно писать летом? Море! Отдых! Жара! И прекрасное настроение, чего и вам всем желаю!!!
И немного средиземноморья посылаю вам!!!!




Топ связан крючком 3, пряжа Alize Bella Batik цвет 2130

понедельник, 24 марта 2014 г.

А давайте поговорим про правильное питание?

Я думаю каждой девушке-женщине этот вопрос актуален.
Я после 3-х родов набрала лишних 12 кг (позволяла себе много лишнего во время беременности) и никак не могла с ними расстаться. Понятное дело, что во время кормления и мысли не было о диетах, правда упражнения на пресс я делаю постоянно (это для меня НОРМА!), но все равно ненавистные кг не хотели никак уходить. После того, как Муся стала совершенно самостоятельной и отказалась от груди я тут же дала себе зеленый свет на диеты и усиленные занятия спортом.
Что значит диеты? За свою немаленькую жизнь я перепробовала по-моему все существующие диеты. Какие-то давали быстрые результаты, какие-то совершенно меня не устраивали, но!
Для себя я решила, что диеты-диетами, а кушать, как говорится, хочется всегда! Так зачем себя насиловать во время диет, если потом ты все равно наберешь снова, ведь сидеть на диете всю жизнь ты не будешь, да и не сможешь))))
Было решено просто урезать свои порции и считать ккал.
Естественно наряду с этим я еще и стала больше заниматься спортом. Сначала это был просто бег (ну и пресс разумеется, куда без него))) ). Т.к. я нелюбитель бега, а точнее всяческий его противник (ну не привили в школе любовь к бегу), то начинала я забег с 2 км. Для меня это был подвиг!!! Постепенно я довела до 10 км.
Результат не заставил себя ждать)))). За 2 месяца я скинула 6 кг.
Потом я поняла, что срочно надо что-то делать с мышцами, ведь им тоже нужен заряд!
Стала ходить в тренажерный зал.
Пока только месяц хожу туда, но уже стали прорисовываться рельеф))).
Но разговор мы начали именно про питание, а значит и вернемся к нему)))).
Во время постоянных занятий (а я занимаюсь 5 раз в зале и в выходные дома) главное правильное питание. Никаких диет!!!!! Питаться надо "по часам" 5-6 раз в день!
Мое меню на день:
утро - завтрак (это самый основной прием пищи!): или омлет из 2 яиц, или глазунья, ломтик маиса с холодной говядиной или лососем, чашка кофе.
перекус - перед тренировкой обычно: банан или фруктовый салат, мюсли с ягодами или йогуртом.
Потом у меня занятия. После занятий сразу я или съедаю банан (это в том случае если не ела его перед тренировкой), или чай с батончиком (из хлопьев и фруктов-ягод). Все! На день углеводы закончились.
После тренировки через 2 часа я обедаю
Обед: рыба или курица на гриле или на пару с овощами-гриль.
Перекус: творог 0% или йогурт несладкий, чай.
Ужин: (у меня это все до 18-00) рыба или мясо на гриле и сырые овощи!
За пару часов до сна я всегда пью травяные или фруктовые чаи.
Да! Самое главное: моя порция должна умешаться на мою ладонь, не больше ;)
Всем вкусного дня!!!
 

пятница, 21 марта 2014 г.

Cambridge Jacket

Ну вот и дошли руки или ноги до фотографирования давно связанного жакета для сына.
Связала очень быстро, дольше вшивала молнию и фотографировала.
Но вот он наконец и здесь!
Тадам!!!







вторник, 18 марта 2014 г.

Черный ангел

Как говорится "все новое - это хорошо забытое старое"
Вот и я сколько лет прошло  снова взялась вышивать своего Ангела.
Точнее решила дать себе пинок в виде подписки на форуме "Вышиваем в дружеской компании". В неделю должна по 500 крестиков отчитываться.
Пока иду с опережением. Может наконец-то родиться у меня ангел?...

Было на момент доставания из закромов
 Стало +640 крестиков за неделю:
Постараюсь отчитываться и тут каждую неделю, чтобы как говорится стимулировать себя лишний раз))))

Как хорошо, когда на улице хорошо!

Сегодня стояла замечательная погода и мы решили немного прогуляться.





понедельник, 3 марта 2014 г.

Craft закончен

И ведь давно закончен, а вот сфотографировать времени не было, да и не на ком))))
Мне он оказался большим, решила подарить его свекрови, а ей он очень кстати пришелся)))) Чему я, чесслово, безмерно рада)))



воскресенье, 2 марта 2014 г.

Пайетки

Иногда мне все таки удается повязать, правда последнее время мне кажется, что это мне снится)))).
Вот связался простой свитерок. Но за счет ниточки смотрится он очень даже празднично.











Нитки пайтки и мохер с шелком.
Получился очень теплым.
Размер 46-48.
Продается.